神经衰弱 指的是容易受到刺激,精神容易兴奋也容易疲劳,注意力难以集中,记忆力下降,思考困难,思维迟钝,情绪不稳定,常常伴随睡眠障碍(入睡困难,易醒),精神紧张,可能伴随这紧张所致的头疼,消化功能紊乱等。
关于心理疾病的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考mmpi 明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。
精神衰弱和神经衰弱所指相同,在Mmpi量表称之为精神衰弱,部分精神衰弱的人长期处于此类状态下,也被称之为神经衰弱型人格,在企业人力资源管理中,也会对应聘者采用线上测评的方式来筛查神经衰弱型人格,其测评量表内容可以参考mmpi 明尼苏达多项人格测验。
神经衰弱的特征
1、专注力下降
总是会产生一些杂乱的想法,给自己的思绪造成困扰,难以专注,在思考一些细小问题时,本可以轻松想到方法,却变成了一件有难度的事,思考能力也会下降。
2、精神倦怠
做什么事情,都给人一种有气无力的感觉,仿佛不论他做不做什么事情,精神能量都从来没有充沛过。
3、注意力不集中
想要努力的去关注一件事情,将这件事情做好,但是发现自己的注意力不够集中,思绪非常的混乱。
4、敏感多疑
总觉得自己的哪些方面出现了问题,但就是说不出来,即使别人查明了真相,给出了结论,也仍然会怀疑自己,表现得敏感多疑。
5、睡眠困难
在特别疲惫的时候,想要呼呼大睡变成了一件很困难的事情。
6、记忆力下降
本来只用极短的时间就能记住一件事情,变成了花费大量的时间,还只能将自己记得零碎,记忆力下降的十分明显。
最为多见的是乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。对刺激过度敏感,如对声,光刺激或细微的躯体不适特别敏感。