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心理压力测试 PSTRI量表 50题

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共有50个测试问题,预计用时8分钟

使用须知

1、测试结果基于测试人的选择而自动生成,受主观性和环境等因素影响,测试数据存在一定的偏差,属于正常现象。
2、测评结果可以作为了解测试人的辅助材料,仍需结合实际情况再做进一步分析。切不可凭借测试结果做出定论。
3、测评结果具有一定的时效性,随着时间和、经历和心情的变化,测试结果也会存在差异,测试结果仅能代表当下。

站长回复

139*****4398
压力大应该怎么缓解?
站长回复:可通过运动舒缓身心,如散步、瑜伽或跑步;尝试深呼吸、冥想等放松技巧来缓解。降低工作,或学习的负荷,建立良好的人际关系,培养自己的兴趣爱好。
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