自私,主要指不关心其他人,只关心自己的利益的行为。有这种情况的人,做事情只会从自己的角度去考虑,很少关心他人,即便遇到重大的事情,这些人也是只关心自己,不懂得关心他人。一般来说,轻度的自私可以让我们保全自己的利益,从而活得更加自在,但是过度地自私,就会导致其他人的利益受到损害,影响自己的人际关系。
1、过度自私带来的危害
自私的人也许自己都未曾发觉,在维护自己的利益之时,我们从来没有考虑过其他人的利益,只想着让自己变得更好,不去想其他人的正当利益,这就导致我们的朋友越来越少。朋友之间都是需要利益地,不能什么事情都不做,只想着让自己占便宜,这样会让自己的朋友变得越来越少,最终成为孤家寡人一个。
当发现自己过度自私之后,我们就会发现自己的心胸变得十分狭隘,什么事情都会让自己变得很难受。不管是自己的事情, 还是其他人的事情,只要跟自己扯上关系,自己都会变得在意起来。这种情况会让自己变得很累,头脑里面成天只想着自己,不知道考虑大局方面,这样会让我们的生活失去平衡,心胸变得更加狭窄。
关于心理健康的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。
2、如何解决自私的问题
(1)阅读更多书籍
自私的人,都是因为阅读不够,吸收的涵养不够所造成。倘若自己整天和书本里面的人物打交道,就会变得十分大方,不再一直自私下去。有时候,书籍会给人带来无形地滋养,形成一个人的品性,我们得让这种正面反馈到我们自身上。发现自己自私之后,就跑到书店里阅读,看一些修身养性的书籍,自私的情况就会得到改善。
(2)跟优秀的人相处
有自私行为的人,就要多跟优秀的人相处,知道别人身上的长处,多跟他们学习。一个优秀的人,通常都是一个不自私的人,他们不仅毫不自私,并且还特别善解人意,经常为其他人考虑。只有跟这种人相处,我们才会发现自己的生活变得更加和谐,不会出现很多问题。
(3)学会考虑别人
一个自私的人,都不愿意考虑别人,满脑子只想着自己,想要改变这种问题,我们就要多考虑别人,不要只是考虑自己。比如在分配利益的时候,虽然自己的利益是很重要的事情,但是自己在争取利益的同时,也应该要考虑到其他人的利益,不能损害别人正当的需求。当我们学会改掉这种自私思维之后,内心就会变得很丰盈,慢慢克服了这种问题。
自私是一种不好的品德,这会让我们的朋友离开,自己成为孤家寡人一个。为了让生活变得更加有趣,有更多的朋友,我们应该要改掉这种习惯,更多地为别人考虑,或者站在大局考虑,做一个正当的人,不要太过于自私,让其他人都讨厌。