社交触发条件不同

 

同时老李就属于回避型人格障碍，他不管对谁都抱着一种回避的态度，这才是非常熟悉的同事，也是如此，之前我们部门聚餐，很多同事都过去喊他参加，不过他向来不喜欢这种公开的社交场合，所以每次都会选择主动躲开。我的好朋友赵宁属于社交焦虑障碍，她在一些陌生的场合会非常紧张，但是跟我们这几个好朋友在一块的时候，照你的情绪特别放松，有时候还会主动组织活动，约我们大家一起出来玩，聊天的时候也非常热情。

 

 

社交回避的持续状态不同

 

在我的印象中，老李这种回避他人的状态是长期性的，稳定性的，好像不管对方是谁，老李都不会有任何变化，而且入职这么多年，我听其他同事说，他一次团建活动也没有参加过，私下里也不会和同事有过多的来往。而根据我对赵宁的了解，她的焦虑是临时可逆的，比如刚开始和陌生人接触的时候可能会非常紧张，之前我就看到她见陌生的客户紧张到发抖，可是后来熟悉了客户之后，双方的对接工作进展相当顺利，赵宁也不像一开始那么紧张了，这种焦虑感不会给工作带来太大的影响。

 

内在动因不同

 

老李之所以在各种场合都回避，大家是因为他人格层面的自我否定，在他自己看来他还有很多需要改进的地方，因为自己不够好，所以别人可能也不会喜欢他，就连同事主动邀请他或者主动和他说话，他都会觉得是同事的客套，迟迟不敢回应对方。而赵宁的焦虑，主要是来源于对未知场景的恐惧，她不会否定自己，只是担心在一些陌生的场合，拿不出较好的表现，万一出丑了，可能会成为他人口中的笑柄。